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Côté Bien-Être

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Loire-Atlantique

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BELLE I LANDE

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AVEC2BONS
AVEC3BONS
Coffret douceur : assortiment de petits savons (1 exfoliant, 1 au lait de chèvre, 1 aloès).
Gommage et massage du dos 30 mn.

à Belligné

BÉNÉDICTE RAUD

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AVEC2BONS
Séance d’hypno stimulation avec le kasina, utilise le son et la lumière pour trouver un état de relaxation profonde – 30 mn.
AVEC3BONS
Massage sonore avec les vibrations thérapeutiques, procure bien-être, harmonie entre le corps et l’esprit – 30 mn.
AVEC4BONS
Massage sonore avec les vibrations
thérapeutiques, procure bien-être, harmonie entre le corps et l’esprit – 45 mn
AVEC4BONS
Système de guérison du triangle d’or d’Isis, relance de la circulation d’énergie du corps – 45 mn.
AVEC5BONS
AVEC5BONS
AVEC5BONS
Technique neuro cutanée douce, améliore la mobilité et la souplesse des tissus – 1 h.

Reconnexion vibratoire avec les couleurs, équilibre les forces et les énergies, les articulations et les organes. – 1 h.

Rééquilibrage énergétique du corps et des 7 chakras, harmonise les centres d’énergies vitales – 1h.

à La Limouzinière

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ESCALE SANTÉ NATURE

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AVEC2BONS
AVEC3BONS
AVEC3BONS
AVEC4BONS
AVEC5BONS
AVEC5BONS
AVEC5BONS
Massage Amma Assis - 20 mn Relaxation rapide.
Massage bien-être - 30 mn.
Sortie connexion à la Nature et à Soi – 2H.
Découverte de la réflexologie auriculaire - 45 mn.
Massage aux bambous - 1h.
Massage californien – 1h.
Drainage naturopathique de la lymphe .

à Ligné

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HAVRE DES SENS

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AVEC1BON
AVEC1BON
AVEC2BONS
1 heure de Visite de la savonnerie sur RDV et un savon corps au choix.
2 savons de votre choix
Coffret composé de 4 savons de votre choix
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AVEC4BONS
AVEC5BONS
Atelier de fabrication cosmétiques enfant et adulte (6 à 12 ans).
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Atelier de fabrication de savon (à partir de15 ans).
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à Oudon

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Bien-être dans sa parentalité-Valérie Captant

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AVEC2BONS
une séance découverte en groupe pour une personne 1h30 le lundi soir sur réservation 1 fois par mois de 19h30 à 21h.
AVEC4BONS
Une séance en groupe durée 3h sur réservation.Exemples de thèmes: la colère,la fratrie,les écrans,le sommeil,les limites.
AVEC6BONS
Une séance en individuel durée 1h sur rendez-vous.
AVEC7BONS
Une séance en couple durée 1h30 sur rendez-vous.

à Port Saint Père

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LES BULLES D'AIR

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AVEC3BONS
Modelage ayurvédique au bol Kansu (30 mn). 
AVEC3BONS
Massage sonore aux bols tibétains (non thérapeutique) (30mn) - une belle relaxation en duo
• Bain de son tendresse de 6 à 18 mois 
• Bain de son zen kid de 2 à 12 ans 
AVEC4BONS
Relaxation coréenne (30 mn). Favorise le relâchement musculaire et mental.
AVEC5BONS
Massage bien-être aux pochons (60 mn)  : chaleur, douceur et exotisme !
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AVEC5BONS
Atelier parents/enfants au bol Kansu.
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Bulles de cocon (60 mn) apprentissage des gestes pour masser son bébé.

à Nantes

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LE TEMPS D'ÊTRE

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AVEC2BONS
AVEC3BONS
AVEC4BONS
AVEC5BONS
Massage détente des pieds (env.20mn)
Atelier découverte "comment pratiquer un bon massage de pieds" .
Séance complète de réflexologie plantaire (env. 40mn de soins + échanges)
Massage relaxant dos & jambes (env.45mn)

à Nantes

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REGART'S

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AVEC1BON
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AVEC3BONS
AVEC3BONS
AVEC4BONS
Réflexologie plantaire (30 mn). Massage des pieds permet de combattre le stress et évacuer les tensions du corps.
Modelage californien - Massage de détente (45 mn).
Massage du cuir chevelu et des cervicales (30mn) + soin du dos (30 mn) + soin complet des mains ou des pieds (40mn) - gommage, entretien des ongles et massage.
Massages sonores aux bols tibétains (non thérapeutique) (1h) - une belle relaxation
 Onglerie : pose de capsule + gel + french (1h) + entretien (30 mn). 

à Nantes

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TERRAHERBA - l’Eveil des bourgeons

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AVEC3BONS
Bains de forêt (sylvothérapie).
Apaisement du système nerveux par la découverte sensorielle des arbres (méditation, cohérence cardiaque, pleine conscience). Sur Nantes Métropole.
AVEC2BONS
Sortie cueillette au fil des saisons.
Découverte des plantes sauvages et comestibles de votre environnement. Sur Nantes Métropole.

à Nantes

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ORA

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AVEC1BON
· Do-In avec Marion (1h)
Atelier collectif d’auto-massage japonais.

· Visualisation Méditative avec Alexandra (40 min)
Atelier collectif pour apprendre la méditation en tant qu’aide thérapeutique.

AVEC2BONS

· Atelier découverte MBSR avec Mathilde (1h30)
Atelier collectif pour découvrir la Méditation Plein Conscience.

· Gong Méditation avec Navjeet (1h30) + 1 goûter
Atelier collectif de travail sur la posture et l’harmonie avec les vibrations.

· Shiatsu sur Chaise avec Manon (30 min)
Atelier individuel de massage habillé, assis·e sur une chaise ergonomique.

· Massage crânien avec Pierre-Emmanuel (30 min)
Atelier individuel, massage assis et habillé.

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· Cours d’herboristerie avec Leila (2h)
Atelier collectif à la découverte du métier d’herboriste.

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AVEC3BONS
· Atelier Wutao avec Julie
Atelier collectif sur cet art corporel basé sur la colonne vertébrale et le souffle.

· Atelier découverte MBSR avec MBSR avec Mathilde (1h30) + 1 goûter
Atelier collectif de découverte de la Méditation Pleine Conscience.

· Soin Sonore et Relaxation avec Manuel (1h30)
Atelier collectif de relaxation avec des bols Tibétains.

· Pour une Grossesse Zen et Épanouie avec Marie-Mahé
Atelier collectif + 1 thé/café pour découvrir le Yoga Prénatal, la méditation et échanger entre mères et futures mères.

· Atelier Amma avec Pierre-Emmanuel (30 min) + 1 goûter
Atelier individuel consistant en un massage habillé, utilisant des pressions douces sur les méridiens du dos, de la nuque, des bras et du crâne.

· Atelier Naturo avec Marie-Louise + 1 goûter
Atelier collectif pour apprendre à comprendre votre terrain et comment en prendre soin.
Durant cet atelier, chacun·e fera une préparation en phytothérapie pour laquelle il vous faudra apporter votre bocal en verre d’environ 100g de contenance.

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· Cercle Lunaire avec Léopoldine (1h30) + 1 goûter
Atelier collectif sur la connexion avec les cercles lunaires, son symbolisme…

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AVEC4BONS
· Créativité par l’écriture avec Alexandra (2h)
Atelier collectif pour développer sa créativité et développer sa capacité à inventer des histoires.
AVEC5BONS
· Tao de la Femme avec Ségoleine (2h30)
Atelier collectif en sororité vise à se relier à soi-même et se découvrir.
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· Art Thérapie Évolutive avec Murielle (4h) + goûter
Atelier collectif pour explorer la joie de créer de façon intuitive autour du thème du jour.
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· Atelier Boost Journal avec Alexandra (3h)
Atelier collectif pour apprendre à s’organiser et équilibrer les différents pans de sa vie grâce à un journal.
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à Nantes

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MAROCCOSM'ETIK

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AVEC3BONS
AVEC3BONS

Coffret 2 produits rose à la rose.

Coffret 2 produits à l’argan.
Gamme homme- coffret 2 produits à l’argan.
Gamme homme – coffret 2 produits à l’aloe vera et figue de barbarie.
AVEC6BONS
    Coffret 4 produits à la rose.
  
AVEC6BONS
Coffret 5 produits à l’argan.

à Saint Herblain

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LA MALLE A CASE

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AVEC1BON
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Massage Amma.

Massage Californien.

à Nantes

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LES ATELIERS DE MOOKY

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Atelier Yoga en famille.

Mon Moment Magique Au Féminin.
Mon Moment Magique en Famille.

à Saint Hilaire de Clisson

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POUR DEMAIN- CYRIELLE JOSSE

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Initiation massage jambes et pieds bébé (0/12mois) 1h.

Protocole gaz et colique (0/12mois) 3X1h.
Forfait massage corps entier (0/12mois) 5X1h.

à Nantes

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CAROLE TENAILLEAU

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LE REKI: Union de la méditation et de la relaxation par un toucher relaxant sur des points du corps, le reiki favorise l’émergence de vos potentiels naturels solutionnant. C’est donc une pratique de bien-être et de relation d’aide, consistant à arrêter les maux en équilibrant son corps, son énergie et son esprit.
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AVEC5BONS
ACCESS BARS : L'Access Bars se situe entre réflexologie crânienne, énergétique et relaxation.
LA CONSTELLATION:Dans le cadre d’un coaching individuel ou en groupe, il s’agit faire une représentation 3D d’un problème ; cela permet de visualiser son système à un instant T et on va le faire évoluer, bouger au cours de la constellation afin d’arriver à une solution.
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AVEC5BONS
 COACHING: Un guide vers vos objectifs
Le coaching intervient le plus souvent à un moment clé, décisif, de la vie professionnelle , face à un enjeu de taille.
L’EMDR (eyes movements désensitization and reprocessing) ou DMS (désensibilisation multi-sensorielle) est une technique de désensibilisation et de retraitement par les mouvements oculaires, destinée à travailler sur les états émotionnels de type traumatiques.

à Thouaré sur Loire

ZIN ET ZEN INSTITUT

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Pose d’ongles .
Rehaussement de cils avec teinture intégrée.
Soin visage bio.
Soin corps balinais 1h.
Massage pierres chaudes.

à Saint Herblain

LA CABANE D'ELO

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Atelier Initiation au pendule (1h)
Atelier énergétique Fleur de Vie
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2 Fleurs de Vie (17*17cm)
Soin sonore thérapeutique, avec instruments et chants intuitifs, pour se détendre et harmoniser le corps (45 min)
Capteur de rêves réalisé et activé par mes soins 
Tableau Vibr'âme (format 25*25 ou 20*30cm).
Atelier énergétique Fleur de Vie : pour fabriquer votre propre fleur de vie et bénéficier d'un rééquilibrage énergétique (1h30)
Voyage chamanique : pour découvrir son animal Totem et les messages qu'il a à vous apporter.
Soin énergétique et quantique, pour vous libérer de vos blocages physiques, psychiques et psychologiques, refaire circuler votre énergie dans tous vos chakras et vos corps subtiles, et vous délester du passé (1h15)
Analyse karmique et transgénérationnelle, pour accéder à des libérations karmiques, en effectuant une analyse de vos vies antérieures et de votre lignée familiale, afin d'alléger votre cœur et monter en vibration (1h30)

à Le Pallet

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NITRAMENCO

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AVEC5BONS
STAGE THÉÂTRE ET IMPRO DÉBUTANTS ADULTES - 1 JOURNÉE.
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ATELIER 2H INDIVIDUEL : ESTIME DE SOI ET PRISE DE CONFIANCE.

à Nantes

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LE CUL DANS L'HERBE

AVEC2BONS
Séance de conseils et d’accompagnement de 45 minutes pour savoir utiliser vos couches lavables et répondre à toutes les questions techniques et problématiques.
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AVEC1BON
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2 paires de coussinets d’allaitement Lulu Nature
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Atelier découverte Couches Lavables en duo +1 kit de location mi-temps
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AVEC2BONS
1 serviette hygiénique de jour + 1 pochette Api Afrique
AVEC4BONS
1 Te2 Bamboolik + 2 inserts Bamboolik en bambou
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Un atelier découverte Couches Lavables en duo.

à Nantes